科學(xué)地規(guī)劃自己的職業(yè)，可以有意識(shí)地培養(yǎng)自己的興趣。從職業(yè)興趣的發(fā)生和發(fā)展來看，一般老板做的過程：有趣-快樂-興趣。

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趣味是興趣過程的第一階段，也是興趣發(fā)展的低級(jí)水平。

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第二階段是快樂，快樂也叫興趣。它是在有趣的基礎(chǔ)上形成方向性發(fā)展的，是興趣發(fā)展的中級(jí)水平。在這個(gè)階段或水平上，人們的關(guān)注將朝著具體而深入的方向發(fā)展。

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第三階段是興趣。當(dāng)人的快樂與人的社會(huì)責(zé)任感、理想、奮斗目標(biāo)相結(jié)合時(shí)，就會(huì)從快樂變成樂趣。那是興趣發(fā)展的高水平。野心具有社會(huì)、自覺性和方向性的特點(diǎn)。它可以伴隨你的整個(gè)職業(yè)生涯。

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職業(yè)興趣訓(xùn)練方法：

一旦形成職業(yè)興趣，在職業(yè)生涯中有一定的穩(wěn)定性，但根據(jù)實(shí)際需要，可以通過多種途徑進(jìn)行規(guī)劃、變更、發(fā)展、培養(yǎng)，在培養(yǎng)職業(yè)興趣時(shí)，可以在以下幾個(gè)方面做出努力：

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1.培養(yǎng)廣泛的興趣有廣泛興趣的人不僅對(duì)自己職業(yè)領(lǐng)域的東西有濃厚的興趣，而且對(duì)其他方面的椰子脂有興趣。這種人的視野比較開闊，解決問題時(shí)也能從很多方面得到靈感，在職業(yè)規(guī)劃的選擇上有很大的余地。(就是工作)。

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2.注重培養(yǎng)間接興趣。直接興趣是因?yàn)楦惺艿綄?duì)事物本身的需要而產(chǎn)生的興趣，間接興趣不是事物本身的興趣，而是因?yàn)楦惺艿綄?duì)這種事物未來結(jié)果的需要而產(chǎn)生的興趣。第一次接觸某個(gè)職業(yè)時(shí)，往往對(duì)職業(yè)本身缺乏強(qiáng)烈的興趣，所以要從間接的關(guān)心開始培養(yǎng)直接的興趣。職業(yè)興趣可以通過了解在社會(huì)活動(dòng)中的意義“對(duì)人類活動(dòng)的貢獻(xiàn)”等來激發(fā)興趣，通過了解某些職業(yè)的發(fā)展機(jī)會(huì)來激發(fā)興趣，通過實(shí)踐逐步提高間接興趣。

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3.要有中心興趣人的興趣是投影廣泛，但不能浮起來，還要有一定的集中愛好。要有廣泛的重點(diǎn)，才能學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，獲得更多的知識(shí)。如果只有廣泛性，沒有中心工作興趣，人們往往知識(shí)淺薄，沒有確定的職業(yè)規(guī)劃方向，心滿意足，難以實(shí)現(xiàn)。因此，也要培養(yǎng)自己某些方面的職業(yè)興趣，促進(jìn)自己的發(fā)展和成才。

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4積極參與職業(yè)實(shí)踐只有通過職業(yè)實(shí)踐，對(duì)職業(yè)本身有深刻的認(rèn)識(shí)和理解，才能激發(fā)自己的職業(yè)興趣。職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容非常豐富，包括生產(chǎn)實(shí)習(xí)、社會(huì)調(diào)查、參觀訪問、組織關(guān)心小組等。每個(gè)人都可以參與各種職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，調(diào)節(jié)和培養(yǎng)興趣，根據(jù)社會(huì)和自我的需要，有意識(shí)地培養(yǎng)和發(fā)展興趣，為事業(yè)的成功創(chuàng)造條件?？陀^評(píng)價(jià)自己的能力，決定職業(yè)興趣。

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5.保持穩(wěn)定的職業(yè)興趣在某些方面要有持續(xù)穩(wěn)定的興趣，不能是黃昏。

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