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霸凌現(xiàn)象不只發(fā)生于學生時期，在職場中也可能碰見「職場霸凌」。職場霸凌的原因有哪些？面試時離職原因要老實說嗎？資深HR建議，厘清背后的成因與相關(guān)聯(lián)性，避免惡性循環(huán)，期盼人人警惕不成為他人眼里的霸凌者。

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常見衍生為為職場霸凌的原因
職場霸凌可以寫進離職原因嗎？
遇到職場霸凌，還要忍氣吞聲待下去嗎？
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常見衍生為職場霸凌的原因
習慣成自然：有些人習慣出口成臟，開口就要有語助詞，過去沒人勸導他這樣說話會令人不舒服，主管或部屬早就習以為常，但是總會有人受不了，認為有針對性。
把方便當隨便：同事們輪流幫買早餐或飲料，某位主管或資深同事知道后說，下次也幫我買，結(jié)果買回后卻沒付錢，大家不好意思去討錢，多次下來敢怒不敢言，這種人就是把方便當隨便。
公司文化、產(chǎn)業(yè)特性：有些餐廳廚房老師傅帶小師傅，不脫以前傳統(tǒng)管教陃習，生氣起來又罵臟話又摔鍋子，如果公司默許不介入處理，久而久之情況越演越烈。
恃寵而驕的天之驕子：公司中總有業(yè)績特好、公司力捧的紅人等，這些人恃寵而驕，對其他同仁不尊重，甚至排除異己而產(chǎn)生霸凌。
國王人馬：和上個原因有點像，只是大部分是主管帶自己的人馬來公司，容易有資源分配不均或是偏頗自己人的問題。
個人特質(zhì)、性格致使：有些人說話習慣酸言酸語，明明同事穿了一件好看的洋裝，不正面稱贊就算了，還酸對方穿著風騷，想勾引誰？聽起來很糟吧！搞不好還牽涉到性騷擾成分；有些人則是天生心思敏感，每天捕風捉影，覺得別人欺負他，這種性格也較易有職場霸凌糾紛。
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職場霸凌可以寫進離職原因嗎？
其實從上述分析，可以看到這些原因不一定要明確寫為職場霸凌，我的建議是先厘清：如果這些霸凌的因素，在你面試的新公司也有，你還會來面試或是上班嗎？不會，是正常，但是如果還是會，那你要想清楚，為什么原本讓你離職的原因，到了新公司反而不成立。

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回到主題，我的建議是
如果你因為霸凌受傷、心理受創(chuàng)事實成立且還有驗傷證明等等，這一定可以寫進離職原因，成為你選擇下一家公司的標準之一，這些原因整理分類如下：

~公司（辦公室）氣氛、文化（一個公司的氣氛就是由所有同仁們共同所創(chuàng)造的）
~主管管理風格
~主管個人特質(zhì)
~公司同仁的特質(zhì)
~再來就是面試者自己的人格特質(zhì)
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大家對職場霸凌的標準不一，容易各說各話。在離職原因?qū)懮下殘霭粤璧娜?，在面試時難免會被多問，除了面試官的好奇心，想知道面試者過去發(fā)生什么事情，也想判斷這些事情在新公司是否也有，擔心你之后會因類似的事情而離職，另外一個點是，如果這位面試者大部分是這類離職原因，思考是因為面試者太過敏感，或是個人特質(zhì)上對這類事情特別反感。

我奉勸各位面試者，當你認為你在職場上遭受霸凌時，請先冷靜把事情回想一次，找出原因，更重要的是，這樣的事情也許會在其他家公司一樣發(fā)生，所以當面試官問你

你喜歡怎樣的公司文化、辦公室氣氛時？
哪種主管的特質(zhì)是你喜歡？或是絕對排斥的？
如果你來公司，公司滿足了你的薪資、福利、職階，你還會為怎樣的事情離開公司時？
職場伙伴你最擔心與哪種人共事時？
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都請務必好好思考，把自己認為是被霸凌的事情套進去想想？誠實回答，避免惡性的循環(huán)。

一份工作要能長久，除了實質(zhì)的東西之外，上述的事情也有絕對的影響，所以請認真思考。因此問我職場霸凌可以寫在離職原因嗎？

當然可以，但是在這之前，先把你真正認為被霸凌的原因解析出來，然后針對這部分去思考你的下一個公司和工作。

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遇到職場霸凌，還要忍氣吞聲待下去嗎？
其實若遇到職場霸凌，有具體受傷或是因為言語暴力而精神耗損、心靈受傷，都可經(jīng)過檢查開立證明書，向施暴者具體求處刑、民事的刑責和賠償，這部份建議請教專業(yè)律師協(xié)助。

但是求償歸求償，你還是具有工作權(quán)，所以公司不可以以此剝奪你的工作權(quán)，就算要請你離開需合理的資遣，資遣原因需符合勞動法的規(guī)定哦！

最后是自己要想想這樣的環(huán)境，你還要工作下去嗎？一個容忍職場霸凌的環(huán)境，始終不是一個健康的職場環(huán)境，除非公司有決心要改進，否則離開對自己不好的地方，有何不可。

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