?

在你們身邊也有令自己感到不愉快的同事嗎？如果有，那個(gè)同事在你心中的形象是怎么樣的呢？當(dāng)用略為不同的視線(xiàn)看待同一個(gè)樣貌，原先認(rèn)為是缺點(diǎn)的部分，也可以看成是不同的模樣。MBTI這個(gè)道具將提供給我們一個(gè)放下一切情感，好好看清那些讓我們微妙感到不舒服的關(guān)鍵機(jī)會(huì)。?

?

●團(tuán)隊(duì)合作變化點(diǎn)，16型職場(chǎng)關(guān)鍵搶先窺：

ISTJ：想要按照計(jì)劃，一次做好一件事。

ENFP：工作就是要大家一起做，叫我人氣王！

ISTP：重視Work-Life Balance，效率最重要。

ENFJ：溫柔的夢(mèng)想家，無(wú)法對(duì)他人困難視而不見(jiàn)。

ESTJ：不想輸、富責(zé)任感，總竭盡全力做事。

INFP：選擇障礙、有包容力，會(huì)默默完成自己的工作。

ESTP：天生領(lǐng)袖氣質(zhì)，有杰出的危機(jī)處理能力。

INFJ：具強(qiáng)大的集中力，第六感非常好。

ESFJ：不喜歡威權(quán)職場(chǎng)，會(huì)努力建立享受工作的氣氛。

INTP：擅長(zhǎng)分工明確的獨(dú)立作業(yè)，喜歡新挑戰(zhàn)。

ESFP：喜歡熱鬧的工作環(huán)境，能靠強(qiáng)大人脈解決問(wèn)題。

INTJ：重視工作原理和系統(tǒng)，會(huì)不顧旁人地堅(jiān)持信念。

ENTJ：非黑即白的急性子，野心堅(jiān)定且目標(biāo)遠(yuǎn)大。

ISFP：溫暖、受人信賴(lài)，對(duì)組織和諧深具貢獻(xiàn)。

ENTP：活力無(wú)限、討人喜歡，與人互動(dòng)的工作得心應(yīng)手。

ISFJ：善于按部就班執(zhí)行作業(yè)，持之以恒的領(lǐng)跑者。
?

有時(shí)候光是跟與自己性格相異的同事待在同一個(gè)空間，就會(huì)讓人感到生氣。而我就有一個(gè)總是會(huì)引起我怒火，和我的喜好大相徑庭的同事。

?

上班時(shí)間中，我因?yàn)樯岵坏米屍ü呻x開(kāi)椅子，甚至不惜忍住不去上廁所，全心投入于工作。這一切都是為了得到六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)下班的報(bào)酬——這是為了在生活中準(zhǔn)確把工作過(guò)濾出來(lái)而做出的掙扎。

?

相反地，坐在我隔壁的同事——樸代理，過(guò)著工作與生活相融的日子。他一上班就會(huì)走向同事們打招呼，并且為了和同事們一起吃到美味的午餐，欣然利用工作時(shí)間搜尋美食名店。此外，還會(huì)自愿站在獨(dú)自影印文件的同事身邊，扮演說(shuō)話(huà)的同伴。

?

因此對(duì)樸代理來(lái)說(shuō)，加班是家常便飯；因?yàn)闊o(wú)法在期限內(nèi)完成的工作而向其他同事請(qǐng)求幫助，也是理所當(dāng)然的流程。

?

因此，讓我覺(jué)得最不舒服、最恐怖的一句話(huà)，就是當(dāng)他靠近我，然后對(duì)我說(shuō)的：需要幫忙嗎？本應(yīng)該要覺(jué)得感謝的一句話(huà)，卻誤觸了我憤怒的情感。

?

我為何會(huì)對(duì)這個(gè)同事展現(xiàn)的好意感到不自在且痛苦呢？如果用MBTI 的性向表現(xiàn)來(lái)看，這是因?yàn)閮蓚€(gè)判斷偏好傾向極端，分別屬于「T」思考型與「F」情感型的人相遇了。

?

盡管沒(méi)有人是壞人，也沒(méi)有人做錯(cuò)事，卻還是互相因?yàn)閷?duì)方而感到不自在，并且隨著時(shí)間過(guò)去，演變成了光是處在同一個(gè)空間里體會(huì)著不同的感受，也會(huì)消耗彼此感情的狀態(tài)。就算用MBTI去理解、分析，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，依舊是非常吃力的事。

?

這是任何人都可能經(jīng)歷過(guò)的日常。性格截然不同的人們?yōu)榱斯餐哪繕?biāo)一起工作，真的是件非常困難的事。但是，我們必須記住——正因?yàn)楦髯缘男愿裣喈?，所以可以互補(bǔ)。

?

如果整間辦公室都是像我一樣的人，恐怕會(huì)陷入所有人一句話(huà)都不說(shuō)、索然無(wú)味的荒涼氛圍；然而若是只有樸代理那樣的人，雖然工作氣氛相當(dāng)愉快，業(yè)務(wù)卻難以如期完成。

?

同事的正、背兩面性格中，你正看著哪一面呢？
?

在你們身邊也有令自己感到不愉快的同事嗎？如果有，那個(gè)同事在你心中的形象是怎么樣的呢？當(dāng)用略為不同的視線(xiàn)看待同一個(gè)樣貌，原先認(rèn)為是缺點(diǎn)的部分，也可以看成是不同的模樣。

?

例如，身邊如果有不羈的同事，他應(yīng)該具有熱情的性格，從另一面看他的人，就會(huì)認(rèn)為他是個(gè)有熱情的人。在我眼中，一直是自我中心的同事，對(duì)其他人來(lái)說(shuō)，看起來(lái)可能是個(gè)獨(dú)立心強(qiáng)烈，可以專(zhuān)心在自己負(fù)責(zé)的工作上的人。

?

在同事的正、背兩面性格中，你正看著哪一面呢？實(shí)際上，樸代理對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)公私不分的人，不過(guò)其他同事卻覺(jué)得他擁有高配合度及親切感。

?

如此發(fā)現(xiàn)自己對(duì)一個(gè)人的樣貌所做的評(píng)價(jià)，只是那個(gè)人其中一個(gè)面貌的認(rèn)知，將成為不同性格的人們?cè)谕粋€(gè)空間繼續(xù)相處下去的方法。

?

MBTI 這個(gè)道具將提供給我們一個(gè)放下一切情感，好好看清那些讓我們微妙感到不舒服的關(guān)鍵機(jī)會(huì)。這個(gè)機(jī)會(huì)可以幫助我們減輕心中對(duì)某人的厭惡。所以，MBTI 也賦予了守護(hù)人際關(guān)系的力量。

?

如果互相了解各自的性格類(lèi)型，就可以理解對(duì)方的領(lǐng)域，因而克制會(huì)讓對(duì)方感到不適的行動(dòng)。不僅如此，也可以保護(hù)自己，免于被對(duì)方隨口說(shuō)出的話(huà)傷害。

你看他，不管怎樣都不想工作。（二分法思維）

既然已經(jīng)當(dāng)上科長(zhǎng)了，不是應(yīng)該做一些有強(qiáng)度的工作嗎？真的跟泥鰍一樣狡猾。（錯(cuò)誤的標(biāo)簽）

金科長(zhǎng)每次都只想要做一些引人注目的工作，渴望被人認(rèn)可??所以我才會(huì)討厭他。（過(guò)度普遍化）

這次的工作又要變成我的責(zé)任了。（任意推論）?
像這樣，根據(jù)自己的信念、氣質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)等推斷對(duì)方（事件）后得到的想法，被稱(chēng)為自動(dòng)化思考（Automatic Thoughts）。

?

根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家——亞倫．貝克(Aaron T. Beck) 所述，這種自動(dòng)化思考的認(rèn)知錯(cuò)誤可細(xì)分為：情緒上的推論、普遍化、任意推論、二分法思維、極大極小化、災(zāi)難化、個(gè)人化、選擇性抽象化、錯(cuò)誤命名、貶低積極因素等10種典型，這也是憂(yōu)郁癥患者的代表性特征。

?

折磨我們的常常不是事實(shí)本身，而是相信那是事實(shí)的自己。類(lèi)似上述的狀況也只是我們自己做出的解釋。愈是相信愈是真相，在彼此的互動(dòng)中就會(huì)更加敏感，因此可能讓自己被傷得更深。?

?

透過(guò)MBTI的客觀(guān)數(shù)據(jù)，了解他人眼中的自己
?

就算互相了解彼此的性向，那些氣憤、失落的情緒也不會(huì)一轉(zhuǎn)眼就完全蒸發(fā)。但是，如果互相了解并體諒，原本覺(jué)得錯(cuò)誤、奇怪的部分，可能會(huì)重新被視為互補(bǔ)、魅力的樣貌。

?

如果以互補(bǔ)的關(guān)系表現(xiàn)，就可以在組內(nèi)形成各自的領(lǐng)域和立足之地。如此一來(lái)，不只能夠貢獻(xiàn)自身優(yōu)勢(shì)，弱勢(shì)的部分也可以藉由伙伴的幫助完成，成為真正的One Team。

?

同時(shí)，MBTI 也發(fā)現(xiàn)了我們所不知道的自己。那些不論再怎么研究，還是很難了解的內(nèi)在要求與動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)被整理成一個(gè)個(gè)標(biāo)簽，有助與人輕松溝通。

?

我一直以為自己只是懶惰且常常拖延計(jì)畫(huà)的人，不過(guò)聽(tīng)說(shuō)這都是因?yàn)槲沂莻€(gè)完美主義者。我們可以像這樣，找出所不認(rèn)識(shí)的自己。

?

或是：金科長(zhǎng)覺(jué)得我做事好像總是馬馬虎虎。但由于我是INTP型，所以總是依照策略工作。因?yàn)楸瓤硺?shù)的時(shí)間更重要的是磨刀的時(shí)間！

?

像這樣透過(guò)深入的MBTI 解析，可以為我們創(chuàng)造與自己都不知道的深層需求面對(duì)面的時(shí)間。這樣一來(lái)，它不但能夠成為看到自己性格正反兩面的契機(jī)，也可以幫你找到自信。