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　　靖杰在一家貿(mào)易公司上班，進(jìn)入公司已經(jīng)五年了，薪水及職位仍然沒有變動，同期進(jìn)公司的同事，都已被升遷為小主管。靖杰自認(rèn)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能力也還不差，不明白為何自己的職涯「停住了」?

　　在職場上，人才的專業(yè)能力固然重要，更重要的是必須具備「人際軟實力」。因為職場上的許多任務(wù)，不是只靠一人就能獨立完成，需要仰賴許多人的通力合作。尤其某些大型重要專案，需要跨部門、甚至跨公司，才有辦法順利推動。

　　舉例來說，若公司要制作官網(wǎng)，讓潛在客戶能在網(wǎng)路上搜尋到。接到此任務(wù)的專案負(fù)責(zé)人就必須協(xié)調(diào)不同職務(wù)的人員，像是寫程式的資訊人員、提供內(nèi)容的行銷人員、負(fù)責(zé)設(shè)計形象及美術(shù)的設(shè)計人員等等。網(wǎng)站上線后，業(yè)務(wù)及客服部門如何利用網(wǎng)站處理訂單，也必須納入考量。

　　若上班族在職場上缺乏人際溝通能力，縱使專業(yè)能力再強，也很難獲得主管及合作伙伴的賞識。

　　有鑒于人際軟實力對上班族的重要性，卡內(nèi)基訓(xùn)練團隊為網(wǎng)友解答在職場上所遇到的溝通表達(dá)問題。以下列出熱門問題，如果你在職場也遇到類似的問題，不妨參考看看!

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　　一、 同事很愛搶功勞，導(dǎo)致主管常覺得我都沒貢獻(xiàn)，這種該直接硬起來嗎?

　　在職場上若遭遇這類的事，真的很不舒服。要注意：在溝通當(dāng)中，很多的誤解來自于「我覺得……」。建議可以在采取行動前先搜集更多的事實，例如：同事?lián)屃四切┕?，主管覺得我哪里沒貢獻(xiàn)?有時候也許是我自己覺得…….

　　當(dāng)我們找到更多事實，證明的確如此，接下來可以跟同事明確說明，這種行為令人不舒服，希望他可以調(diào)整。

　　溝通是一門學(xué)問，記得內(nèi)方外圓，避免情緒性的溝通。

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　　二、如何訓(xùn)練自己上臺簡報的能力以及臨場反應(yīng)?

　　卡內(nèi)基執(zhí)行長黑立言曾經(jīng)提過：「除了你自己，沒有別人可以減輕你的自覺意識，我還沒有看過其他毛病有比這個更簡單的處方—忘掉你自己?！巩?dāng)你覺得羞怯，別人都在看你，你只需立刻把你心思移轉(zhuǎn)到其他事上去。如果由你主講，就把所有的注意力集中在主題上，不要管別人對你或你的表達(dá)有什么想法;忘掉你自己，只管向前。

　　有一個公開演講時的小技巧：把自己的親身經(jīng)驗或研究很久的事情，用舉例的方式和他人分享。這么做的話，就不怕演講太無聊，或者沒把握。當(dāng)你在溝通上開始有自信的時候，就會越來越喜歡溝通，你的想法也會容易得到別人的賞識，獲得的機會也會比較多。

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　　三、跨部門該怎么溝通比較好?

　　溝通跟人際關(guān)系一直是息息相關(guān)的議題，在跨部門溝通中，常常會以順利執(zhí)行自己部門專案進(jìn)度為考量，因此容易造成溝通障礙。建議平常先和不同部門同事增進(jìn)互動，培養(yǎng)好的關(guān)系，接下來在溝通時，也要能站在對方的角度和立場思考，創(chuàng)造雙贏。

　　很多時候溝通的態(tài)度，往往能影響事情的發(fā)展，用友善的態(tài)度開始、真誠以他人的角度出發(fā)，相信可以跨部門溝通更順暢。

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　　四、本身個性內(nèi)向，進(jìn)入職場時，該怎么與同事間相處?

　　從對同事感興趣好奇做起，觀察聆聽同事感興趣的事情，也可以常常學(xué)習(xí)欣賞同事做得好的事情，可以建立起共同的溝通話題。再來就是經(jīng)常保持微笑，建立起容易親近的形象，這樣同事間相處距離也會慢慢拉近。